花生牛奶豆浆怎么做
做早餐的时候，否认对于豆浆和牛奶的选择很纠结，实在喜欢两者的口感和健康价值。但是如果两个都选，又感觉有点浪费，于是想到了一个好方法：用花生做牛奶豆浆。下面就分享一下我的做法吧。
选择材料
首先，准备好需要的食材，要有干花生、豆浆、牛奶、蜂蜜和盐。
干花生要选用炒过或者烤过的，这样口感更好，选择豆浆的时候最好买现打的新鲜豆浆，这样纯度更高，没有添加很多防腐剂和人工色素，而且口感更好。牛奶也可以选择全脂或者脱脂的，根据自己喜好来选择。如果喜欢甜味，蜂蜜是很好的选择，加一些盐可以提高味觉。
泡发花生
将干花生用清水漂洗一下，然后将花生泡在清水中过夜，至少8个小时。如果有时间的话可以选用更长的时间进行泡发，这样更容易煮熟，口感也更好。
煮开花生
在早上起床的时候开一口花生，滤掉水，然后将花生用小火煮熟，这个过程至少需要30分钟，具体时间可以根据花生的软硬程度和个人口感来进行调整，熟透了之后就可以将花生放到搅拌机中搅打。
添加牛奶和豆浆
将搅打好的花生泥倒入锅中，加入适量的牛奶和豆浆，搅拌均匀。搅拌的时候可以用高功率的搅拌器，这样豆浆的口感会更细腻。
加入蜂蜜和盐
在锅中加入适量的蜂蜜和盐，根据个人口味来调整。如果喜欢甜味，可以加入更多的蜂蜜，如果喜欢咸味，可以加入更多的盐。
再次搅拌
将蜂蜜和盐加入之后，再次将锅放回搅拌器中，搅拌均匀。如果觉得口感不够细腻，可以将豆浆过滤一下，这样喝起来更顺口。
装瓶子，冷藏
将搅拌好的豆浆倒入瓶子中，然后放进冰箱中冰镇。冷藏约20分钟，让豆浆冷却，口感更好。
享受美味
终于可以品尝这款自己制作的兼具口感和健康价值的豆浆了。可以在豆浆表面撒上一些碎花生，让口感更加鲜美。这样的一杯豆浆早餐就做好了，美味健康，自己动手做，感觉更有成就感。
结语
花生牛奶豆浆是一款营养价值很高的早餐，它不仅提供丰富的营养，还有助于身体健康。在制作过程中，我们可以根据自己的口感来选择食材的比例和配料的数量，这样制作出来的豆浆才会最符合自己的口味。尝试自己动手制作这款豆浆吧，也可以将这个美味的菜谱分享给自己的朋友和家人。
