暴鱼怎么做
众所周知,暴鱼属于深海鱼类,肉质鲜美,营养丰富,被誉为“海洋珍品”之一。下面我将为大家介绍几种简单易学的暴鱼做法。
一、清蒸暴鱼——保留原汁原味
清蒸是最简单最保留食材原味的做法,清蒸暴鱼时要先在鱼身上切几刀,撒上一些葱姜蒜末和一点盐。然后大火上蒸20-25分钟,淋上蒸鱼豉油和香油,撒上一些剁碎的香菜。
二、酸菜烩暴鱼——酸爽开胃
酸菜烩暴鱼十分开胃,做法简单实在。先在鱼身上切几刀,撒上盐和生姜片,稍微腌制一下。然后锅中加入酸菜、姜、蒜、干辣椒、八角等佐料,烧开后放入腌制好的鱼块,中小火炖15-20分钟,最后加点醋和酱油提鲜。
三、煎暴鱼片——口感鲜嫩
煎暴鱼片的时候一定要先在鱼身上切成薄片,撒上一些盐、胡椒粉和淀粉。然后平底锅中加油,油热后放入鱼片,煎至两面金黄,加入一些葱花和姜汁。
四、红烧暴鱼——鲜香可口
红烧暴鱼的做法比回锅肉还简单,只需要将鱼块加入冷水中,加入葱姜蒜、料酒等佐料煮开,撇去浮沫后放入一些酱油、糖、料酒、盐和八角等佐料煮30分钟左右即可。
五、麻辣暴鱼——重口味爱好者的福音
麻辣暴鱼的辣味与麻味兼备,用料较多,但绝对是重口味爱好者的福音。做法简单,将鱼块腌制后煮至熟透,然后在锅中加入干辣椒、花椒和葱姜蒜炒香,倒入煮鱼的汤汁及其它调料,最后加入切好的豆皮、豆腐等食材一起烧制,食欲十足。
六、川味干烧暴鱼——辣味十足
干烧暴鱼是一道川味风味的经典名菜。将鱼块码放在锅底,加入花椒、姜、蒜煸炒,加入泡辣椒和郫县豆瓣酱炒匀,倒入水或者鸡汤,稍微焖一下。最后加入豆腐、芽菜、泡椒等其它配菜,精心烹饪,配上一碗米饭,别有一番风味。
七、翡翠暴鱼羹——清爽可口
翡翠暴鱼羹清爽可口,口感细腻。将鱼切片后,加入一些姜片、蛋清等搅拌均匀,蒸熟后切丁。另外将鸡蛋打散,加入沸水中,慢慢加入水淀粉勾芡,加盐糖等调味,最后盛入碗中装点蒸好的鱼片丁即可。
八、酱香暴鱼——口感细腻
酱香暴鱼口感细腻,酱香味道浓郁。制作方法也十分简单,将葱姜蒜切碎后加入酱油、料酒和糖中搅拌均匀,然后腌制好鱼块入味后煎炸至两面金黄色即可。
九、红油暴鱼——色香味俱佳
红油暴鱼是一道四川特色菜品,色香味俱佳。将鱼块用盐、酱油、生姜粉、料酒腌制至入味,油热后加入姜蒜末煸炒,加入豆瓣酱、郫县豆瓣酱翻炒发红。然后加入适量水、鸡精和糖,加入腌制好的鱼块煮至入味,加入少量香油提香,淋上辣椒油即可。
十、糖醋暴鱼——甜酸可口
糖醋暴鱼是一道鲜香可口的淮扬菜,制作方法也十分简单。先将鱼块油炸至金黄色后捞出,锅中放入糖、醋、盐、料酒、酱油烧开,然后加水烧开,加入葱姜丝、胡萝卜丝和草果等调料,炖煮至汁浓酱稠,最后加入炸好的鱼块,翻炒均匀即可出锅。
总的来说,暴鱼是一种营养丰富的美食,各种做法都十分简单实用,它的味道各不相同。想要摆脱鱼腥味,蒸煮时间也很重要。美食主要是要讲究营养平衡,我们可以适当的在烹饪中加入蔬菜等配菜,这不仅能够增加维生素摄入,还能够让整个菜品色香味俱佳。