柠檬泡水减肥吗,柠檬水白天喝会变黑吗(柠檬泡冰水喝可以吗)

柠檬泡水减肥吗,柠檬水白天喝会变黑吗(柠檬泡冰水喝可以吗)

柠檬泡水可以减肥吗?柠檬泡水可以减肥。但减肥的效果会因个人体质不同而有所不同。柠檬泡水之所以能够减肥,是因为柠檬水中含有大量的维生素C,维生素C是脂溶性维生素,可以抑制人体肠道对外来油脂的吸收利用,在一定程度上可以抑制人体内脂肪的增生。柠檬中还含有有机酸,可以与人体内的碱性物质相结合,促进人体的新陈代谢,消耗人体多余的热量,对于人体的减肥有一定帮助。柠檬泡水中的柠檬还含有

返回顶部